Cách phòng tránh đục thủy tinh thể từ sớm

Bệnh đục thủy tinh thể là căn bệnh có nguy cơ rất cao gây suy giảm thị lực và mù lòa ở người cao tuổi. Nguyên nhân chính gây ra đục thủy tinh thể là do quá trình lão hóa của cơ thể bao gồm cả giác mạc. Do đó, biện pháp tốt nhất là thực hiện các cách phòng tránh đục thủy tinh thể ngày từ sớm để hạn chế tối đa những biến chứng không mong muốn.

Mục lục


I. Đục thủy tinh thể có nguy hiểm không?

Thủy tinh thể có vai trò như một thấu kính tự nhiên trong suốt, cho phép ánh sáng đi qua, truyền tới võng mạc tạo thành hình ảnh vật thể. Cùng với quá trình lão hóa của cơ thể và của mắt, thủy tinh thể dần trở nên mờ đục, khiến cho ánh sáng khó đi qua, lâu dần hình thành nên đục thủy tinh thể. 

Ban đầu người bệnh đục thủy tinh thể bị suy giảm thị lực, nhìn mờ, tầm nhìn giảm đáng kể cả khi nhìn xa lẫn nhìn gần, nhạy cảm với ánh sáng, thậm chí nhìn một vật thành nhiều vật chồng lên nhau. Mức độ suy giảm thị lực của người bệnh tùy thuộc vào mức độ tiến triển của bệnh, khi bệnh nặng thì người bệnh thậm chí chỉ có thể nhận biết được ánh sáng và gần như không thể nhìn thấy được gì. Đây chính là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra mù lòa ở người cao tuổi.

Đục thủy tinh thể là nguyên nhân chính gây mù lòa

Đục thủy tinh thể là nguyên nhân chính gây mù lòa

II. Nguyên nhân gây đục thủy tinh thể

Các nguyên nhân gây ra đục thủy tinh thể có thể kể đến bao gồm:

  • Tuổi tác: càng lớn tuổi, các bộ phận trên cơ thể con người dần trở nên lão hóa và suy yếu, ảnh hưởng đến các chức năng cơ bản trong đó có thị giác. Suy giảm thị lực bắt đầu từ việc rối loạn quá trình chuyển hóa glucose ở thủy tinh thể, không tổng hợp đủ protein cho các tế bào thần kinh thị giác, về lâu dài làm mắt bị mờ và hình thành đục thủy tinh thể.

  • Do ảnh hưởng của các bệnh khác: người bệnh có tiền sử điều trị các bệnh về võng mạc, bệnh tiểu đường, béo phì, huyết áp hoặc từng phẫu thuật mắt cũng có nguy cơ suy giảm thị lực và hình thành nên đục thủy tinh thể.

  • Do chấn thương: các tai nạn xảy ra trong sinh hoạt hàng ngày cũng là nguyên nhân gây đục thủy tinh thể như các chấn thương vùng mắt, ánh sáng tia hàn, tia hồng ngoại, tia tử ngoại, do tiếp xúc với các hóa chất có hại cho mắt…

Xem thêm: Ngứa mắt

III. Cách phòng tránh đục thủy tinh thể

Đục thủy tinh thể có thể được hạn chế bằng các cách phòng tránh đục thủy tinh thể ngay từ khi mắt còn khỏe mạnh. Một số biện pháp có thể kể đến như sau:

  • Vệ sinh mắt hàng ngày bằng nước muối sinh lý, kết hợp cho mắt nghỉ người thường xuyên và mát xa, chườm ấm cho mắt hàng ngày nhằm tăng cường lưu thông máu tới vùng mắt, tăng tiết nước mắt tự nhiên, giảm khô mỏi mắt.

  • Xây dựng chế độ ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng: omega – 3, vitamin A, vitamin E, vitamin C, kẽm, lutein, zeaxanthin,… Các loại thực phẩm được gợi ý bao gồm: trứng, cá hồi, ngũ cốc, trái cây, các loại rau có màu xanh đậm, rau củ có màu cam (gấc, cà rốt,…)

 

Bổ sung các chất dinh dưỡng có lợi cho mắt

Bổ sung các chất dinh dưỡng có lợi cho mắt

  • Bảo vệ mắt mọi lúc mọi nơi, tránh sự tiếp xúc trực tiếp với các tác nhân từ bên ngoài có hại cho mắt như khói bụi, gió, ánh sáng mặt trời,…

  • Hạn chế tiếp xúc với các thiết bị điện tử như tivi, máy tính, điện thoại… Ánh sáng xanh phát ra từ các thiết bị này là nguyên nhân chính khiến mắt bị khô mỏi, về lâu dài sẽ ảnh hưởng xấu tới thị lực. Nếu bắt buộc phải sử dụng chúng, hãy cho mắt nghỉ ngơi thường xuyên và bổ sung thuốc nhỏ mắt hàng ngày.

  • Khám mắt thường xuyên để kịp thời theo dõi và phát hiện các dấu hiệu đục thủy tinh thể hoặc các bệnh lý khác từ sớm, có phương hướng điều trị cụ thể.

Đối với thuốc nhỏ mắt, các chuyên gia về Nhãn khoa đưa ra lời khuyên sử dụng sản phẩm có chứa thành phần HA (Hyaluronate) – hoạt chất số một trong điều trị khô mắt, giúp cung cấp độ ẩm cần thiết. Nổi bật có dung dịch nhỏ mắt Luvis với nhiều ưu điểm vượt trội, chứa 0,2% HA cùng nhiều thành phần tốt cho mắt, an toàn và phù hợp cho phòng ngừa và điều trị đục thủy tinh thể cũng như các bệnh lý về mắt. Ngoài ra, Luvis còn có tác dụng bảo vệ, giảm kích ứng, giảm khô, rát mắt, hạn chế sự tiến triển của các bệnh lý. Sản phẩm với định liều chính xác, đồng thời không chứa chất bảo quản và vô trùng lên đến 6 tháng giúp bạn yên tâm khi sử dụng hàng ngày.

Thuốc nhỏ mắt Luvis tăng cường bảo vệ đôi mắt của bạn

Thuốc nhỏ mắt Luvis tăng cường bảo vệ đôi mắt của bạn

Bệnh đục thủy tinh thể đang trở nên phổ biến và ảnh hưởng không nhỏ tới cuộc sống hàng ngày của nhiều người. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi cung cấp trên đây hữu ích đối với quý bạn đọc.

Có thể bạn quan tâm:

>>> Những lợi ích to lớn của dịch vụ khắc dấu giá rẻ

>>> Người dùng thu thập được gì qua trang web Danhgialon.com ?

Rate this post

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *