By 
Sữa chua là một loại thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà nó còn là một loại thần dược giúp chị em có một làn da mịn màng, sáng bóng.
Bởi trong sữa chua có chứa rất nhiều các loại vitamin A, B, C, E… và các dưỡng chất thiết yếu quan trong cho làn da.
Tuy nhiên, không phải ai cũng biết được bí mật tuyệt vời này. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp một số cẩm nang làm đẹp từ sữa chua cho chị em phụ nữ.
Tác dụng của sữa chua với da mặt
Ăn sữa chua mỗi ngày sẽ mang lại những lợi ích cho da mặt như sau :
- Cung cấp các vitamin như A, B, C… và các khoáng chất như canxi, kẽm,…giúp các tế bào của làn da khỏe mạnh hơn.
- Trong sữa chua có chứa các chất chống oxy hóa, giúp làm giảm nếp nhăn trên da mặt, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm.
- Khi thoa sữa chua lên da mặt, cũng sẽ có nhiều lợi ích, ví dụ như: se khít lỗ chân lông, làm sạch da, trắng da, giảm sưng đỏ, giảm tiết bã nhờn dư thừa trên da mặt, giúp làn da luôn mềm mại, mịn màng.
>>Xem thêm:
chế độ ăn uống để có làn da đẹp
Hướng dẫn cách làm đẹp từ sữa chua
Cách làm đẹp da mặt bằng sữa chua và mật ong
Từ xa xưa, mật ong được ví như một món quà tuyệt vời đến từ thiên nhiên bởi những công năng mà nó đem lại như tốt cho sức khỏe và là nguyên liệu làm đẹp hiệu quả.
Trong mật ong có chứa nhiều hoạt chất giúp kháng viêm, kháng khuẩn, bảo vệ và nuôi dưỡng làn da.
Đặc biệt, khi kết hợp sữa chua và mật ong với nhau, sẽ giúp bạn có một làn da mềm mại, trắng sáng.
Nguyên liệu: gồm sữa chua không đường và mật ong nguyên chất.
Cách làm: Đem trộn đều mật ong và sữa chua không đường theo tỉ lệ 1:1.
Sau khi rửa mặt sạch sẽ thì bạn thoa hỗn hợp đó lên và thư giãn trong vòng 20 phút thì rửa lại bằng nước sạch.
Nên áp dụng phương pháp này từ 2-3 lần/tuần, để đem lại hiệu quả hơn, giúp làn da mịn màng, trắng sáng hơn.
Hỗn hợp sữa chua, mật ong và khoai tây
Cầu kì hơn một chút, chị em có thể tự chế cho mình một chiếc mặt nạ bao gồm hỗn hợp sữa chua không đường, mật ong và khoai tây đã luộc nghiền nát.
Nhớ rửa mặt thật sạch sẽ rồi đắp hỗ hợp này lên da mặt trước khi đi ngủ. Sáng hôm sau ngủ dậy, bạn sẽ cảm nhận được làn da của mình căng mịn hơn, săn chắc và khỏe khoắn hơn.
Cách làm đẹp từ sữa chua và dưa leo tại nhà
Chuẩn bị: 1 thìa sữa chua và 1/2 quả dưa leo.
Cách làm: Đem xay nhuyễn quả dưa leo ra sau đó trộn đều với sữa chua, cộng thêm 1 thìa mật ong nữa.
Sau khi rửa thật sạch mặt thì thoa hỗn hợp này lên da và thư giãn trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.
Chị em hãy áp dụng cách làm đẹp da mặt bằng sữa chua này một cách thường xuyên để có làn da trắng mịn nhé.
Mặt nạ sữa chua, bột yến mạch
Chỉ với 1 hộp sữa chua không đường và 2 thìa bột yến mạch, chị em đã có thể cho ra đời ngay công thức làm đẹp chất lượng.
Hãy trộn 2 thành phần này với nhau, tạo thành 1 hỗn hợp sền sệt, sau đó đắp lên da mặt trong vòng 15 – 20 phút, rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.
Với tác dụng chính là đẩy lùi quá trình láo hóa, mặt nạ này sẽ khiến các chị em phụ nữ trẻ lâu hơn, có làn da trắng hồng, mịn màng hơn sau vài lần sử dụng.
Trên đây là 4 cách làm đẹp từ sữa chua mà chị em có thể thực hiện tại nhà. Hãy chọn cho mình một phương pháp phù hợp nhất và kiên trì thực hiện để có một làn da như ý nhé.
Comments