By 
Có thể trị nám da mặt bằng phương pháp dân gian nào? Bài viết này phần nào sẽ giúp chúng ta biết thêm các phương pháp ngăn ngừa và điều trị nám da mặt dân gian hay áp dụng an toàn và bảo đảm hiệu quả sau 3 tuần mà không cần dùng đến thuốc hay các loại thực phẩm chức năng.
Nguyên nhân gây nám da mặt
-
Do rối loạn nội tiết tố
-
Do tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời mà không che chắn cẩn thận
-
Sử dụng mỹ phẩm chứa hóa chất độc hại, thành phần lột tẩy cũng là tác nhân hàng đầu gây ra nám da
-
Do tâm lý: Stress, mệt mỏi, lo âu,…
-
Sử dụng thuốc cũng là nguyên nhân gây ra nám da mặt
Các phương pháp dân gian giúp điều trị nám da
1. Trị nám da mặt bằng lá trầu
Trong lá trầu có chứa nhiều khoáng chất đa dạng và có ích như vitamin C, canxi, carotene, protein, chất xơ,…
Bên cạnh đó, lá trầu còn chứa chavicol – một dạng phenol có tính khử trùng tốt cho da. Nhờ vậy, lá trầu dần được các chị em phụ nữ truyền tai nhau rộng rãi trong việc điều trị nám da mặt.
Tuy nhiên, trong quá trình điều trị nám da mặt với lá trầu, bạn cần bảo vệ da trước ánh nắng và không sử dụng bất kì loại mỹ phẩm nào khác.
Thổi bay nám với lá trầu
2.Trị nám da mặt bằng bột nghệ
Nghệ được coi là “thần dược” chứa nhiều dưỡng chất và các vitamin cần thiết giúp ngăn chặn sự oxy hóa, giúp da luôn sáng và mịn màng nhất. Đồng thời, nó cũng giúp xóa mờ các vết nám da trên mặt hiệu quả.
Bên trong nghệ chứa lượng lớn curcumin có công dụng làm sạch da và liền sẹo, kháng viêm cho da, làm chậm quá trình lão hóa cho da, cải thiện da sậm màu và đánh bật các vết nám da, giúp da sáng đều màu.
Bột nghệ
3.Trị nám da mặt bằng cám gạo
Trong cám gạo chứa rất nhiều vitamin tốt như viamin E, vitamin B, phylate, gamma-Oryzanol, chất béo omega 3. Đặt biệt, với thành phần gamma-Oryzanol trong cám gạo có khả năng bảo vệ da khỏi tia tử ngoại.
Những tinh chất, vitamin có trong cám gạo được chứng minh là có khả năng làm trắng hồng da thấy rõ. Cám gạo cũng có khả năng tẩy đi một lượng lớn tế bào chết, điều trị nám da mặt chỉ trong một thời gian ngắn.
>>> Xem thêm: Bột Cám Gạo – Mách chị em công dụng và cách làm đẹp kỳ diệu từ cám gạo
4.Trị nám da mặt bằng đậu nành
Đậu nành không chỉ là một thực phẩm cung cấp nhiều chất bổ dưỡng cho cơ thể, mà nó còn được xem như một loại mỹ phẩm tự nhiên có tác dụng to lớn đối với làn da. Đặt biệt là điều trị nám da.
Trong đậu nành có chứa hàm lượng cao Genistein – đây là một chất giúp kéo dài quá trình lão hóa của các tế bào trong cơ thể, sẽ mang tới làn da trắng và tươi trẻ cho các chị em, chống lão hóa da lâu dài.
Đậu nành giúp trị nám an toàn, không gây kích ứng da, làm mềm mịn da, là phương pháp tự nhiên vô cùng hiệu quả.
>>> Xem thêm: Chuyên gia dinh dưỡng nối về Công dụng của đậu nành đối với sức khỏe, sắc đẹp của phụ nữ
Một số công dụng khác của đậu nành
Đậu nành ngoài việc trị nám rất hiệu quả. Nó còn có rất nhiều công dụng khác như giúp ổn định huyết áp, giữ dáng, giảm cholesterol, làm đẹp da, tiêu đờm, thanh phế….
Ngoài ra, nếu mỗi ngày bạn uống một ly mầm đậu nành còn có tác dụng nhất định trong việc phòng ngừa các bệnh ung thư và tim mạch…
Từ thời xa xưa, phụ nữ đã biết điều trị nám da theo cách dân gian với các nguyên liệu tự nhiên đơn giản như đậu nành, nghệ, cám gạo… nhưng hiệu quả không thua kém bất kỳ một phương pháp hiện đại nào. Hy vọng bài viết này sẽ thực sự bổ ích đối với các chị em muốn điều trị nám da.
Bài viết tham khảo:
Comments